こんばんは、腐魔女です。
さすがに、ドーナツ効果・・・0.1Kg増えちゃったよ。ハハハ
そらそーだーーー、よねーーーー。
今日は娘さんの体育祭で、腐魔女さん張り切ってカメラを首からぶら下げて、
応援してきました。
応援したので、明日は体重が減ってるといいな・・・
「 応援ダイエット 」
なんて、あるわけないよね~(汗)
そして、今朝のドリンクは・・・
ラズベリー+ブルーベリー+ヨーグルト+ハチミツ
でした。濃厚だったよ☆
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なんて、あるわけないよね~(汗)
そして、今朝のドリンクは・・・
ラズベリー+ブルーベリー+ヨーグルト+ハチミツ
でした。濃厚だったよ☆
9月26日 朝 | 9月11日 朝 | 前日夜比 | 開始時比 | |
---|---|---|---|---|
体 重 | 75.9kg | 76.0kg | +0.1kg | -2.4kg |
体 脂 肪 | 38.1% | 38.2% | +0.1% | +1.1% |
B M I | 30.2 | 30.3 | +0.1 | -0.2 |
体内脂肪レベル | 13 | 13 | ±0 | -1 |
骨 格 筋 率 | 23.1% | 23.1% | ±0% | -0.2% |
基 礎 代 謝 | 1476 | 1477 | +1 | -15 |
体 内 年 齢 | 56 | 56 | ±0 | -1 |
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