こんばんは・・・今日はどうしようもないお話をします。
昨日は、従兄弟の結婚式の御呼ばれでした。
結婚式では、お食事が大変素晴らしく、どんどん出てくる形式でした。
私、腐ぶりを発揮してしまいました。
本当に情けないお話なのです。
昨日の夕方の時間帯の披露宴で、出てくる料理、全てを平らげました。
最後にはスイーツが盛りだくさん用意されており、しかも係員さんが
私たち親族のテーブルに大量に運んでくるのです。
もちろん、私は食べました、えぇ・・・・食べ続けました、千と千尋の神隠しの親のように。
もう限界というくらい体内に入れたのです(涙)
食べた後後悔しましたが、食べたのは自分の意思ですので、
また日々努力を続けようと強く決めました。
更には、女子日が昨日から始まり、食欲旺盛な時期。
自分を止めることが出来ず、本当に壊れた自分を感じながらも続けたのですね~
1回の食事で3日分くらいは食べました。やばいよ・・・本気で!!!
お陰で今朝の体重が半端ないことになってました(涙)
ダメだ ダメだ ダメだーーーーーーーーーーーーーー。
よし、痩せた自分を思い浮かべながら、再度気合入れなおします!!
テーブルに白とオレンジに組み合わせのお花・・・綺麗でした☆
10月13日 朝 | 10月14日 朝 | 前日比 | 開始時比 | |
---|---|---|---|---|
体 重 | 76.1kg | 77.0kg | +0.8kg | -0.5kg |
体 脂 肪 | 37.8% | 37.8% | -0.8% | -2.1% |
B M I | 30.3 | 30.6 | +0.4 | +0.5 |
体内脂肪レベル | 13 | 14 | ±0 | ±0 |
骨 格 筋 率 | 23.1% | 23.0% | +0.1% | +0.3% |
基 礎 代 謝 | 1480 | 1493 | +16 | +26 |
体 内 年 齢 | 56 | 57 | ±0 | -1 |
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