今日はお仕事休みで、朝はW杯を観て満喫。
その後、車のリコール修理で車屋へ行き、かっぱ寿司でランチ。
そこでまずは まさかの ティラミス を食すw
なんでーーーーーー!
更に帰宅途中に、母が甘いものが食べたいと近所のケーキ屋へ。
はい、そこでも甘いものゲットした上、即食す。
やばいっしょ。
せっかく少し減ってきたのに、また自分で自分に甘くしてしまった・・・コウカイ
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なんでーーーーーー!
更に帰宅途中に、母が甘いものが食べたいと近所のケーキ屋へ。
はい、そこでも甘いものゲットした上、即食す。
やばいっしょ。
せっかく少し減ってきたのに、また自分で自分に甘くしてしまった・・・コウカイ
6月19日 朝 | 6月20日 朝 | 前日比 | 開始時比 | |
---|---|---|---|---|
体 重 | 72.6kg | 72.7kg | +0.1kg | -1.0kg |
体 脂 肪 | 36.9% | 37.0% | -0.1% | -0.4% |
B M I | 28.9 | 28.9 | +0 | -0.3 |
体内脂肪レベル | 11 | 12 | +1 | ±0 |
骨 格 筋 率 | 23.6% | 23.6% | +0% | +0.1% |
基 礎 代 謝 | 1434 | 1435 | +1 | -9 |
体 内 年 齢 | 55 | 55 | ±0 | -1 |
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