腐魔女の生活 １４０日目 ～食欲増進～

こんばんはー。

あ～、この１週間、長期休暇明けだったから疲れた～！！
それにね、実は昨日、娘の私立の高校入試だったのです（汗）
腐魔女なだけに、早起きが苦手なので、寝坊しちゃいけないという
プレッシャーで夜は眠れませんでした。
それに、娘が勉強不足を実感し始め、試験当日朝４時に起こしてくれって言うし。
精神的に疲れますね。
でも本番は、３月の県立の試験です。


それはそうと・・・私の食欲が止まりません。

これは、週末の私の1人ランチの内容。
オヤジみたいですよね・・・
でも、１人だと残り物で済ませたいので、焼き鳥・ポテトサラダ・緑茶というメニュー。


それにしても、本当に食欲が増してしまって、お悩み中。
家に帰ってくると爆発しちゃうんです。意識しなくちゃいけないのに（涙）

	1月 9日　朝	1月11日　朝	前回比	開始時比
体　　　　重	75.1kg	75.2kg	+0.1kg	-3.1kg
体　　脂　　肪	37.5%	37.8%	+0.3%	+0.7%
Ｂ　　Ｍ　　Ｉ	29.9	29.9	±0	-0.6
体内脂肪レベル	13	13	±0	-1
骨　 格　 筋 　率	23.3%	23.2%	-0.1%	-0.1%
基   礎   代   謝	1468	1468	±0	-24
体   内   年   齢	56	56	±0	-1

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