こんばんは～。週末のお食事状況ですが、想定内な感じｗ
想定内とは、週末に体重が増えるということ。
土曜日に、お惣菜のチキンカツを買ってきました。
そこまではいいのです。
日曜日の昨日、実家の母親がご飯食べに行こうと誘ってくれた。
娘の希望でトンカツやさん。
エビフライとヒレカツの定食を頼んだのは、自称ダイエッターの私（涙）
お陰で体重が増えましたとさ～
でもね、体脂肪は何故か減ってるの。
37.0％なんていつぶり？
昨日は暖かくて、庭仕事したからかなぁ・・・
庭仕事を終えた私は、子供と自分のためにオヤツを作りました。
じゃじゃーーーーーん、焼きリンゴです☆
娘と私は美味しい美味しいと食べていたけど、息子には不評でした。
リンゴは、むいて食べるリンゴじゃなきゃ嫌みたい。
でも、その気持ち分かるかも・・・ｗｗｗ
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想定内とは、週末に体重が増えるということ。
土曜日に、お惣菜のチキンカツを買ってきました。
そこまではいいのです。
日曜日の昨日、実家の母親がご飯食べに行こうと誘ってくれた。
娘の希望でトンカツやさん。
エビフライとヒレカツの定食を頼んだのは、自称ダイエッターの私（涙）
お陰で体重が増えましたとさ～
でもね、体脂肪は何故か減ってるの。
37.0％なんていつぶり？
昨日は暖かくて、庭仕事したからかなぁ・・・
庭仕事を終えた私は、子供と自分のためにオヤツを作りました。
じゃじゃーーーーーん、焼きリンゴです☆
娘と私は美味しい美味しいと食べていたけど、息子には不評でした。
リンゴは、むいて食べるリンゴじゃなきゃ嫌みたい。
でも、その気持ち分かるかも・・・ｗｗｗ
| 12月14日 朝 | 12月17日 朝 | 前回比 | 開始時比 | |
|---|---|---|---|---|
| 体 重 | 74.5kg | 75.1kg | +0.6kg | -3.2kg |
| 体 脂 肪 | 37.7% | 37.0% | -0.7% | -0.1% |
| Ｂ Ｍ Ｉ | 29.7 | 29.9 | +0.2 | -0.6 |
| 体内脂肪レベル | 12 | 13 | +1 | -1 |
| 骨 格 筋 率 | 23.3% | 23.4% | +0.1% | +0.1% |
| 基 礎 代 謝 | 1458 | 1470 | +12 | -22 |
| 体 内 年 齢 | 55 | 55 | ±0 | -2 |
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こんばんは、チャミシュウです(^^)
返信削除焼きリンゴ、メチャメチャ美味しそうじゃないですか(^3^)/
腐魔女さんのブログにアップされたもにすぐ影響されてしまう、私もまた自称ダイエッターですf(^^;
な～んか、このままいくと、ひとりぼっちの、クリスマスイブになりそう・・・
娘は友達と、息子は彼女と過ごすそう。
子供らに、25日は家族でケーキ食べようね！などと、慰められています＝З
絶対に24日に、ケーキとチキン食べてやるんだーーーたとえひとりでも(￣^￣)
☆チャミシュウさま☆
削除こんばんは。
焼きリンゴ、とても美味しかったです。
娘がシナモンが苦手だったのと、家にはそのようなものが
ないのでシナモンなしで。
うちも娘がもう少しで家族とのクリスマスは終了するんじゃないかな。
ザンネンだけど、私もそうだったもんなぁ～
まだ５歳の息子がいるから、あと１０年くらいは大丈夫かな。
ふふふ、1人でも食べてください。
私も1人になったとしても、食べるに違いありませんｗｗｗ