腐魔女の生活 61日目 夏を乗り切ろう

昨夜は豪雨な腐魔女の生息地。
夜中？朝方？にドーーーーーンって雷が鳴って、
慌ててＰＣの電源落としに行ったの。

でもね・・・その後雷鳴らなかったし、誰もｔｗｅｅｔもしてなかった。
え？夢なの？
 お疲れモードなの？
ま、ずっと電源つけっぱなしだったから、たまにはリフレッシュでいっかｗ

昨日は涼しいくらいの冷たい風だったけど、
豚肉の生姜焼きとカボチャのスープを作ったよ。
夏を乗り切るために、栄養をつけました。
いつも栄養満点だけどね～

	7月17日　朝	7月18日　朝	前日比	開始時比
体　　　　重	72.6kg	72.5kg	-0.1kg	-0.9kg
体　　脂　　肪	37.0%	36.2%	-0.8%	-1.1%
Ｂ　　Ｍ　　Ｉ	28.9	28.9	±0	-0.3
体内脂肪レベル	11	11	±0	-1
骨　 格　 筋 　率	23.6%	23.8%	+0.2%	+0.3%
基   礎   代   謝	1434	1436	+2	-8
体   内   年   齢	55	55	±0	-1

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