2016年7月11日月曜日

腐魔女の生活 再チャレンジ記録 12日目


やっと新しい表を作りました。

これは、再度チャレンジすため、面倒な記録をもっと簡単に入力します。
項目を2つにしぼりました。


ちなみに、開始時の記録として

体   重 : 77.5kg
体脂肪率 : 37.4%

これが6月28日の夜の記録です。

他、また『デブ的コーディネート』もやっていこうかと思ってますw



7月11日 7月10日 前日比 開始比
体   重 75.7kg 75.8kg -0.1kg -1.8kg
体脂肪率 35.2% 35.8% -0.6% -2.2%




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